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Pausa pranzo al parco Frizzoni

Dopo il successo della prima edizione 2025, torna il momento di relax e ricarica in mezzo al verde. Un’esperienza di contatto con la natura per prendersi un po’ di tempo per se stessi durante la giornata.

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Forest Bathing è molto più di una semplice passeggiata nel bosco: è biofilia, movimento e benessere; una pratica aperta a tutti che si svolge in percorsi brevi e facili. Oltre ai vantaggi psicologici ed emotivi di un’immersione in natura, ci sono anche diversi benefici fisiologici sull’apparato respiratorio, cardiovascolare e sul sistema immunitario.

Tutti i mercoledì di luglio, regalati un momento di ricarica e relax in mezzo al verde.

Porta con te una borraccia e un tappetino per sederti a terra e prova l’esperienza del forest bathing con istruttrici certificate, nel centro di Bergamo.

Orari

13:00 – 14:00

Dove si trova

Piazza Giacomo Matteotti, Bergamo, BG

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