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Randonnée et yoga au coucher du soleil

Un vendredi par mois de mai à septembre, l’occasion de terminer la semaine par une randonnée dans l’Orobie suivie d’une pratique de yoga régénératrice. Chaque mois, une destination pour découvrir notre territoire. Rendez-vous au Monte Canto Alto.

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Le mont Canto Alto est l’une des premières altitudes rencontrées dans les Préalpes bergamasques. Étant donné sa proximité avec la ville, il peut facilement être défini comme la montagne de Bergame. De sa croix sommitale, le panorama s’étend sur toute la plaine lombarde jusqu’aux Apennins émiliens. De nombreux sentiers y mènent ; ce soir, nous partirons du Monte di Nese (Alzano Lombardo). En un peu moins de deux heures (pauses comprises), nous atteindrons le sommet, qui offre un panorama à 360°. Pratique du yoga au coucher du soleil et apéritif final. Descente à la lampe frontale sous le ciel étoilé.

Les frais de participation comprennent :
– accompagnement par un guide professionnel de l’AMM sur l’ensemble du parcours.
– professeur de yoga
– apéritif final

Difficulté de la randonnée :
sentier de randonnée, adapté à tous
7 km et 500 m de dénivelé positif.

Il est nécessaire d’avoir des chaussures de randonnée, une lampe frontale et une serviette de yoga.

Prix

30 euros

Calendrier

17:00 – 22:30

Où se trouve-t-il ?

via Bracc, Alzano Lombardo, BG

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